筋腫持ちさんの暮らし方

6cmの子宮筋腫があるけど手術したくない!大きくしないためには?管理人のenaが子宮筋腫との上手な付き合い方を探すブログです。

「 子宮筋腫にいい食事・食生活 」 一覧

いろいろな健康法から学んだ、家庭で比較的取り組みやすい食事療法や気をつけたい食材のこと

ココアで冷え性改善するおすすめレシピ!純ココアを使います

寒い季節に飲みたくなるホットココア。実際に冷えを解消する効果とは? ココアの体を ...

子宮筋腫持ちの人は朝ごはんを食べないほうがいいの?

子宮筋腫を小さくするためには、朝ごはんは食べないほうがいいという説があります。こ ...

植物性エストロゲンが子宮筋腫にいいのはなぜ?

子宮筋腫を大きくするのは女性ホルモンのエストロゲンであることがわかっています。そ ...

カフェインが女性ホルモンのエストロゲンを増やすって本当?|子宮筋腫を悪化させる飲み物

カフェインの摂り過ぎがエストロゲンを増やすことにつながるという実験結果があるとい ...

生姜紅茶やめました・筋腫持ちさんがカフェインに注意するべきなのはなぜ?

これまでとても気に入って実践していた「生姜紅茶習慣」ですが、やめることにしました ...

子宮筋腫のための生姜紅茶レシピ!

「生姜力」の著者、石原先生によると、子宮筋腫など婦人科系の疾患にも生姜が効きます ...

大豆の摂り方、イソフラボンと子宮筋腫の関係とは?

大豆のイソフラボンが女性ホルモンに似た作用を持つということはよく知られています。 ...

子宮筋腫を大きくしないために牛乳は我慢?

子宮筋腫が女性ホルモンによって大きくなるということははっきりしています。 元々体 ...