子宮筋腫持ちの方は経験済みだと思いますが、その日によって筋腫の固さが違うことがありますよね。
私の場合も、ものすごく張ってることがあります。 石みたいに固くてゴロンとしているなあ、と思う日もあれば、触っても特に気にならないこともある。
この差って、どういう原因なのでしょうか。
冷えているときにはその傾向が多いような気がします。
また、排卵期にあたるときも気になります。これは筋腫そのものが固いというより、子宮や卵巣が張っているからかなと思いますが・・・
子宮筋腫が柔らかくなって次第に小さくなっていくことがあるそうなんですが、それならできるだけ柔らかくする方法がわかればいいということになりますよね。 食べ物も注意しなくちゃいけないですが、とにかく温めることと血行を良くすることは欠かせないようです。
筋腫を柔らかくするには腹巻き必須？！
ということで冷えを防ぐための腹巻き、だいぶ習慣になってきました。
夏でも腹巻きしてたほうがいいみたいですね。暑いかなと思ったんですが、お腹だけならそうでもない。薄地のものを選んでいるからというのもあります。
この新しくネットで購入した腹巻きが適度にフィットしてとてもいいのですが、よく観察してみるとストレッチ素材の生地で端を巻きロックでかがってあるという作り。 それだけ。
遠赤外線加工など特殊な生地の腹巻きではないので、腹巻きって簡単に作れるんじゃ・・・？
着心地はよいけれど襟ぐりのあきが狭すぎて困るノースリーブのカットソーがあるので、リメイクしてみようかなと思っています。胴部分だけカットして、端をかがればいいんじゃないかと。
肩紐だけのびちゃったキャミソールや襟ぐりがだらしなくなっちゃったシャツなんかも、この要領でリメイクできそうですね。
いろいろ作っておけば、重ね着感覚で楽しめるかも（？）。
