ホリスティック栄養学の食事

「ホリスティック栄養学」ってご存知でしょうか。私はずっと知らなくて、子宮筋腫対策をあれこれ探しているときに出会ったのですが、はじめて聞く言葉でした・・・。以前に調べた内容を整理したので記事にしてみます。 いろいろな健康法ってちょっ...