続木和子先生とはどんな人？（子宮筋腫改善講座の著者）

私が信頼できると思った唯一のプログラムが
続木和子先生の「改訂版・14日間集中！子宮筋腫・改善講座」
です。

これはホルモンバランスを食事で整えていくというプログラムで、調理師として働いていた私も共感できる内容でした。なによりレシピがたくさんついてくるので嬉しい。

今回はその「続木和子」先生とはどんな人なのかについて説明します。

ホルモンの研究20年の元小学校教師　続木和子さん

続木さんは実は26年間小学校の教師をされていた先生です。それで子供のこと、子供の将来のことやお母さんたちのことをとても心配してくれる、優しい方なんです。

1999年から「cell栄養研究所」という名前で研究所を開き、米国のホリスティックという考え方を取り入れた栄養学を教えています。（現「ホルモンバランス研究所」）

続木さんご自身も子宮筋腫を患い、切る必要がなかったのに知らずに子宮全摘となってしまって辛い思いをされたそうです。そのことがきっかけで、女性の体やホルモンバランスの乱れについて調べるようになり、教師を辞めて研究所を開くまでになった方です。東京都、兵庫県を中心に教室を開いていて、根本的な生活習慣から見直して子宮筋腫改善をしたいという人たちに大好評となっています。

続木和子さんの著書はこんなにたくさん！

続木さんは学校や教育委員会での講演会にも積極的に参加されていて、女性誌各誌で取り上げられることも多くあります。

時々テレビにも出ていますので見たことがあるかも？一般販売されている著書にはこんなものがあります。

どの本も、毎日の食生活を少し変えることで体調を改善していこう、という主旨です。

私は一番下の「食事で治す前更年期症候群」の本を持っています。私のように食事療法に興味がある方は、続木和子さんの栄養学は参考になると思います。

また、ネットでよく見る続木さんの「子宮筋腫改善講座」ってどうなのだろう？と思っている方も多いのではないでしょうか？検索してもなかなかいい情報が見つからないので、不安に思うかもしれませんね。

私の「14日間集中　子宮筋腫改善講座」のレビュー記事はこちらです。よろしければ参考までにご覧ください。