筋腫持ちさんの暮らし方

6cmの子宮筋腫があるけど手術したくない!大きくしないためには?管理人のenaが子宮筋腫との上手な付き合い方を探すブログです。

「 子宮筋腫にいい食事・食生活 」 一覧

いろいろな健康法から学んだ、家庭で比較的取り組みやすい食事療法や気をつけたい食材のこと

子宮筋腫のためのレシピ:あさイチの豆レシピからフムスを真似たディップを作ってみたら美味しかった

2017年7月3日のNHK「あさイチ」で「スゴ豆パワー料理」が特集されていました ...

子宮筋腫がある人は低脂肪牛乳でも飲まないほうがいいの?ホルモンバランスが崩れるリスクを考えよう

低脂肪牛乳の方が危険!? 子宮筋腫がある人は、牛乳をできるだけ避けたほうが良いよ ...

トマト缶から危険物質BPA!トマトピューレは紙パック入りを買った方がいい

トマトの缶詰をよく使う人は、環境ホルモンBPA(ビスフェノールA)を摂り入れてし ...

エストロゲン過多を自分で治す(コントロールする)ために大切なこと|子宮筋腫改善

  エストロゲン過多を自分で改善する意識を持とう 子宮筋腫や子宮内膜症 ...

大根は子宮筋腫対策になる?免疫力アップさせる食べ方とは

(2018年1月更新) 大根が筋腫持ちさんの体質改善にいい、という話を聞いたので ...

子宮筋腫持ちさんはアロエを食べないほうがいい?

美容効果と便秘解消効果などなど、体に良いとされるアロエ。でも子宮には刺激が強いん ...

白砂糖を控えると子宮筋腫は改善する?3つの理由とは|子宮筋腫に悪い食べ物

白砂糖は子宮異常を招く?! 白砂糖は一昔前は「白い麻薬」なんて呼ばれて、なんとな ...

砂糖の代わりに羅漢果(ラカンカ)パウダーを試してみた!ベストな使い方とは|子宮筋腫に良い食べ物

ダイエットのためはもちろん、女性ホルモンのバランスを崩す低血糖症を防ぐためには、 ...

シナモンの摂り過ぎってどれくらい?|子宮筋腫に良い食べ物

シナモンというとカプチーノやアップルパイ、シナモンロールなどに使われるスパイスで ...

チョコレートはホルモンバランスを乱すのか|子宮筋腫に悪い食べ物

  チョコレートのような甘いものはホルモンバランスを乱すといわれていま ...